高尔夫球运动易导致肱骨外上髁炎
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高尔夫球肱骨外上髁炎
高尔夫球肱骨外上髁炎,又称为“高尔夫肘”,是一种常见的运动损伤,主要发生在高尔夫球手和其他运动员中。这种损伤通常由于过度使用手臂和手肘肌肉引起,特别是在高尔夫球挥杆时。症状: 患有高尔夫球肱骨外上髁炎的人可能会出现以下症状: 手肘周围疼痛,特别是在挥杆或握物体时 疼痛可能向下臂传播 手肘周围可能会出现肿胀和压痛 握力减弱 治疗: 治疗高尔夫球肱骨外上髁炎的方法包括: 休息:停止高尔夫球或其他活动,让手肘得到充分休息。 冰敷:可以帮助减轻疼痛和肿胀,每次冰敷15-20分钟。 药物治疗:...