高尔夫球场姿势图解

高尔夫球场姿势图解

高尔夫球推杆姿势及技巧解析在高尔夫球运动中，球员的姿势对于击球的准确性和力量的控制起到至关重要的作用。正确的姿势能够帮助球员保持平衡、稳定和可重复的挥杆动作。下面将详细解析高尔夫球推杆的姿势及一些关键技巧。1. 站立姿势： 双脚与肩同宽，脚尖稍微外展，这样有助于保持稳定的平衡。 背部挺直，轻微向前倾，臀部略微向后突出。保持自然的身体曲线，避免过度弯腰或反弓腰背。 上半身放松，肩膀自然下垂，将重心放在脚掌的中央部位。2. 手部位置： 双手紧握推杆杆柄，松松靠近身体。击球时，双手应该在杆头下方，使得推杆一体化，并保持杆...