高尔夫挥杆教学视频 慢动作解析

高尔夫挥杆术语

高尔夫球挥杆是高尔夫运动中最基本也是最重要的动作之一。挥杆的正确技术和动作对于发球的距离、精度和稳定性都有着重要影响。以下是关于高尔夫球挥杆动画的解析： 1. 准备动作在挥杆之前，正确的准备动作非常重要。球员需要站在球的后面，将球杆插入地面，与球垂直放置。球员的姿势应该放松且稳定，两脚分开与肩同宽。球员的肩膀要平行地面，双臂自然下垂。准备动作时，球员需要保持头部平稳并注视着球。 2. 启动动作启动动作是挥杆的第一步。球员需要将重心向后转移，然后向前转移。这个过程需要通过下半身的运动来实现。在启动动作中，球员要保持上...