高尔夫1号杆挥杆慢动作
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高尔夫1号杆挥杆慢动作
高尔夫球1号杆转身的技巧与注意事项高尔夫球1号杆(驱球杆)转身是高尔夫球运动中非常重要的一项技术。正确的转身动作可以帮助球员提高击球的力量和精准性。以下是关于高尔夫球1号杆转身的技巧和注意事项:1. 姿势调整: 脚距宽度:站立时,将脚距稍微拉开,大约与肩部宽度相当。 脚位角度:前脚相对于目标线稍微向外倾斜,后脚与目标线平行。 重心配重:将重心稍微向后移,保持良好的平衡感。 上身姿势:挺直胸腔,放松双肩,前臂与杆杆轴线垂直。2. 转身动作: 上杆期间:将杆头抬起至与地面平行的位置时,开始...