网球肘和高尔夫球肘应该怎么治疗

网球肘和高尔夫球肘的位置区别

肘部受伤：网球肘和高尔夫球肘肘部受伤在网球和高尔夫中是比较常见的问题，它们分别被称为网球肘和高尔夫球肘。这两种疾病的共同点是它们都是由于过度使用手臂而造成的伤害。在这里，我将解释这两种疾病的原因、症状、治疗方法以及预防方法。 网球肘 原因：网球肘是一种源自过度使用手臂引起的肌腱炎症。它通常发生在肱骨外上髁附近的肌腱，这是手腕背侧肌群的起始点所在。 症状：患者通常会感到肘部外侧出现疼痛、沉重感和无力感。这种疼痛可能向手腕和前臂放射。在运动中，特别是在挥动球拍时，疼痛可能会加剧。 治疗方法： 休息：停止进行...