高尔夫球运动是富人运动吗

高尔夫上杆是双肩同时转动

高尔夫球运动中的上下杆双腿技巧与训练建议在高尔夫球运动中，上下杆双腿运动是至关重要的。正确的双腿动作可以帮助你保持平衡、稳定姿势，并且为击球提供更大的力量和控制。以下是关于高尔夫球上下杆双腿运动的技巧和训练建议： 1. 姿势和平衡 稳定的基础：正确的姿势是稳定的基础。在站立时，确保你的双脚与肩同宽，脚稍微外撇。重心均匀分布在两脚之间，以确保稳定性。 稍微弯曲的膝盖：在挥杆时，保持稍微弯曲的膝盖有助于减震并增加力量传递。膝盖太过伸直或过分弯曲都会影响你的平衡和挥杆的力量。 2. 上杆动作 转移体重：在挥杆过程中...