高尔夫球准备姿势
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高尔夫击球准备动作要领
高尔夫球准备标准动作在高尔夫运动中,准备标准动作是非常重要的,它可以对球的飞行轨迹产生影响。以下是准备标准动作的步骤:站在球前,双脚与肩同宽,脚尖稍微向外。身体重心要均匀分布在双脚上,保持身体放松但稳定。正确的握杆方式对高尔夫球发挥有重要作用。采用重叠握法或交叉握法,轻握杆把,轻松的手臂、手肘和手腕。用球杆轻轻地擦地,确保球杆头部与地面接触。身体略微前倾,屈膝微微弯曲,臀部略微突出。上半身要保持放松,以便进行后摆动作。用双眼直视目标方向,确保球杆头部、球和目标线在同一直线上。 保持专注和放松,避免过度紧张。 呼...