高尔夫下杆顺序

高尔夫下杆顺序

高尔夫球的下杆动作对于球员击球的成绩至关重要。一个正确、稳定的下杆动作不仅可以提高击球精准度，还可以增加击球力度。以下是一些关于正确联系下杆的建议： 1. 姿势和握杆站在高尔夫球前，身体站直，脚距与肩同宽，左脚稍微向外旋，右脚略微朝外倾斜。握杆时，手臂应自然伸直，握杆的力度要轻松适中，避免用力过猛。 2. 下摆动作在进行下杆动作时，注意下摆要平稳、连贯。动作要流畅且有力度，但不应过于用力。下摆可以分为两个阶段：先是手臂的下摆，再是身体的旋转。手臂和身体的配合非常重要。 3. 保持平衡下杆时要注意身体的平衡感，维持稳...