高尔夫球肘引起手指发麻

高尔夫球肘可以自愈吗

高尔夫球肘疼痛以及手麻常常是高尔夫球运动员所遇到的常见问题。在高尔夫球运动中，肘部和手部承受着不小的压力，如果姿势不正确或者运动方式不当，就会引起这些问题。下面将详细介绍这些问题的症状、可能的原因以及预防方法。 症状：高尔夫球肘疼痛通常表现为在挥杆时肘部附近出现的疼痛感，可能伴随着肿胀和红肿。手麻则可能是因为神经受压而导致的，表现为手部麻木或刺痛感。 可能的原因： 挥杆姿势不正确： 过大的挥杆幅度、扭曲的手腕动作以及挥杆过程中的不稳定都会增加肘部和手部的压力。 肌肉疲劳： 长时间的高尔夫球运动会导致肌肉...