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口腔健康是身体整体健康的重要组成部分。以下是口腔健康的标准和一些建议，帮助您保持口腔健康。 口腔健康的标准：1. 没有口腔疼痛或不适感： 健康的口腔不应该有持续的疼痛或不适感，包括牙痛、牙龈痛、口腔溃疡等。2. 良好的口气： 健康的口腔应该有清新的呼吸，没有难闻的气味。3. 牙齿无缺损： 健康的牙齿表面应该平整、整齐，没有龋齿、裂缝或磨损。4. 牙龈健康： 健康的牙龈应该是粉红色的，没有出血、肿胀或疼痛。5. 没有明显的牙结石： 健康的口腔不应该有明显的牙结石积聚，这通常是由于不良的口腔卫生习惯导致的。6. 正确...