打高尔夫球开球技巧图解

1.准备动作

高尔夫球开球技巧图解 高尔夫球开球技巧图解 站在球前，双脚与肩同宽，脚尖稍微外扣，身体重心略向后，双手握杆自然下垂。挥杆过程分为后摆、下摆和击球三个阶段：后摆：臀部向后转，手臂保持伸直，将球杆拉到最高点。 下摆：臀部向前转，手臂开始下摆，保持手腕柔软。 击球：在球杆接触球的瞬间，手臂伸直，腰部向前倾，完成挥杆动作。 在击球的瞬间，注意以下几个要点： 头部稳定：保持头部稳定不动，目视球面。 手腕控制：手腕要保持柔软，不要过度用力。 腰部转动：腰部要跟随挥杆动作一起转动，增加击球力度。...