分享家常美食秘籍茎身宝藏，一炒鲜美

亲爱的同事们，

希望这封邮件能在你们忙碌的工作日中带来一丝轻松和愉悦。今天，我想和大家分享一个简单却极为美味的家常菜——茎身宝藏。

这道菜的主角是我们常常忽略的蔬菜茎部，比如芹菜茎、莴苣茎等。这些部位不仅营养丰富，而且经过简单的炒制，就能释放出惊人的鲜美。以下是这道菜的基本做法：

1. 准备材料：选择新鲜的蔬菜茎部，洗净后切成适口大小。

2. 热锅凉油：锅中加入适量食用油，油热后放入蒜末爆香。

3. 快速翻炒：将切好的蔬菜茎部倒入锅中，快速翻炒，加入适量的盐和少许酱油调味。

4. 出锅装盘：炒至蔬菜茎部变得鲜绿且熟透，即可出锅装盘。

这道菜不仅操作简单，而且口感清爽，非常适合作为工作日的快速晚餐或是周末的家庭聚餐。希望大家有机会尝试一下，相信你们会爱上这份来自茎身的美味宝藏！

祝大家工作顺利，生活愉快！如果有任何美食心得或是其他话题想要交流，欢迎随时找我聊天。

祝好，

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