春季宜食鲜奶鸡蛋羹

在春天给孩子准备营养丰富的早餐是非常重要的，鲜奶鸡蛋羹是一道简单易做又充满营养的选择，不仅口感松软香甜，而且富含蛋白质、脂肪和钙等营养物质，易于被孩子吸收，非常适合成长中的孩子食用。

食材：

• 鸡蛋：2个
• 鲜牛奶：200ml
• 白砂糖：适量
• 盐：少许

做法：

此道鲜奶鸡蛋羹操作简单，不仅味道鲜美，而且富含优质蛋白质和钙质，对孩子的生长发育大有裨益。需要注意的是，在烹饪过程中要控制好火候，避免蒸煮时间过长导致鸡蛋变老影响口感。孩子是否喜欢吃这个早餐也要在实践中不断摸索，可以根据孩子的口味适量调整甜度。

希望这道鲜奶鸡蛋羹能为您在春天为孩子营造一个美好的早餐体验！